口臭の原因は唾液?

口臭をいろいろなくすためにアレコレするまえに、そもそも口臭がなんで出るかを
知らなきゃいけないなって思ったんです。

だって原因知らないと対策のしようがないでしょ?
そんなわけでいろいろ本とか調べてみたんですが、口臭の原因って唾液不足や歯周病みたいですね。

唾液不足は唾液の出し方さえ知ってればある程度防げますが、

歯周病知ってますか?
日本人の大半が歯周病菌を保有してるので、俺は歯周病じゃない!って思っていても
実は歯周病になってる可能性も十分ありえるんです。
しかも自分で気がつかないうちに歯周病ってどんどん進行してるんですよ(怖!!)

俗に胃炎も原因とも言われてますが、そもそも胃炎で粘膜が弱って唾液が分泌されにくくなって
それで口臭を出す歯周病菌が増えるからとも言われていますからね。

だからその歯周病の対策が必要なわけです。

で、前述した殺菌も歯周病に対してはある程度有効なんです、

ある程度はね・・?

というのも歯周病菌もやっぱりああいう殺菌剤に弱くて、殺菌すると死んでしまうんですが、
人間の体である以上完全な殺菌は不可能なんですね?

だからある程度は歯周病菌が生き残ってしまうわけです。
でもって殺菌すると歯周病菌だけでなく、歯周病菌を食べてくれる良い菌も一緒に殺菌してしまうんで

しぶとい歯周病菌だけが生き残ってしまう場合があるようです。
だから逆に下手な殺菌では口臭が出てしまうというわけなんですね。

だからこの辺注意しないといけないんですよ。
歯周病については次回もうすこし詳しく書いていきますね。

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加齢臭と健康

夏場でなくても臭うのが加齢臭、ホントにきになりますよね?

もちろん夏場は汗をかくので臭うのは臭いますが冬場でも加齢臭のニオイは独特のニオイを出します。

私もあれなんとかしたいと思って最近加齢臭サプリとか飲み始めたんですが、効果は感じられるものの、結構高いのがネックです。最近体臭サプリっていろんなところが出してるのですが、効果もピンキリしかもどれも値段が高いのがネックです。

私の場合は楽天とかで人気のものをえらんでますがそれでも一日数百円程度かかります。

だから最近は体の中から加齢臭をなくすということで食事を変えたりなるべくいい汗をかいて体のデトックスを行うことで加齢臭を抑える対策をしています。

確かにサプリメントなんかでもいいのですが、それでは根本的な解決にならないので健康維持の意味も含めてどんどん対策していこうと思います。

体臭ってもともと生まれつきのものもありますが、実際そうでもないものも結構あるので地道に努力して改善することもできるわけです。

また、運動や食事をかえることで体も健康的になるし活力もみなぎってくると加齢にも対抗できるような気がしてそっちの方がいいなって最近思うようになりました。

加齢臭ってもしかするとそういう不健康への警鐘的なものかもしれないですね。

 

 

 

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夏場の体臭をどうやって防ぐか?

体臭がひどいのは夏場ですね。私最近ほんとに汗をたくさんかくと体中がべたべたしてきます。
これホントに困ってまして、なんとかしたいと自分でもいつも思うんです。
べたべたすると自分自身も不快感満載ですし、周囲に体臭まき散らしてる自分も嫌ですからね。
ですので最近では体臭サプリとクエン酸をなるべくとるようにしています。
クエン酸は天然成分のものが効果が高いということで、レモンなんかを飲んだり、なるべく酸っぱいものを食べるようにしています。
梅干しにもクエン酸は多く含まれており、体臭予防には梅ぼしがいいといわれるのはこういう意味なんだと感じています。
ちなみに体臭を本気で抑える場合はワキガなどは手術する人までいるそうです。
男性ならまだしも女性の場合は体臭があること自体相当ストレスになるみたいですからね。
加齢臭って男性だけだと思ってませんか?実は女性も加齢臭はでるんです、私の知り合いもこの間車にのったら変なニオイがするので、あとでわかったんですが、
加齢臭だそうです。
一般的に男性は30代で加齢臭が出始めるのですが、女性の場合は50代くらいででてくるみたいです。
体が酸化するということは老化でありクエン酸が老化体臭予防にいいのは抗酸化作用があるために老化を防ぐからという理由からなんでしょうね。
いずれにせよ体臭サプリとクエン酸をとりはじめてからはかなり体臭は抑えられてることがわかりましたので今後も継続してみようと思います。
でも体をしっかりあらう、こまめに汗を拭くということも体臭予防出は大事なのでその辺についてもしっかりしていこうと思います。

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加齢臭の対策は汗腺をどうするかによる

加齢臭だけでなく私の知り合いにはワキガに悩まされてる人もいます、ワキガってあれはもともと先天的に体にアポクリン汗腺という汗のでる汗腺が多い人がなりやすいみたいで、耳垢が湿ってるとワキガ体質と言われています。
加齢臭なんかもそうですが体臭って自分ではあまりよくわからないので、自分がワキガ体質かどうかわからない人はこの方法でチェックするといいと思います。
なぜ耳垢が湿ってるとワキガになるのかわからないのですが、欧米人ってほとんどが耳垢が湿ってるみたいで、なおかつワキガも多いことから言われてるみたいです。
彼の場合は子供の時から体臭には悩まされていたのでいろいろ対策をしており、今では前述の柿渋石鹸やシャツなんかを活用してある程度抑えてるみたいです。
でも服を脱ぐとやはりある程度体臭は出てくるんだとか。
そこで彼が試して効果があったのはクエン酸を接種することです。
クエン酸は体の体臭を抑えたり抗酸化作用があるので加齢臭にも有効なんだとか。
他にも体臭を抑えるサプリメントが最近はかなり効果があるものが出てきてるのでそれを飲んでるそうです、体臭対策だけで彼は一か月に数千円から一万円程度つかうそうです。
大変ですが、そこまですることでかなり体臭を抑えることに成功してるそうです。
私もそろそろ加齢臭がきつくなってきたり体が脂っぽくなってきて汗をかくとホントに臭いもひどいしべたべたするのでそこまでエチケットしないといけないなと感じています。
とはいえ、体臭のない体に生まれたかったなと感じることは多いんですがね。

臭くない体つくりをすることが一番大事だと最近実感してまして私もクエン酸を使ってみています。
効果はよくわからないのですが、知り合い曰く以前よりも体臭は大分ましになったとのことでした。

最近はこういう体臭の対策が流行ってるみたいです。

参考にするといいですね。

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体臭は何が原因で臭うのか?自分の体臭を意識してみよう

自分の体臭が最近加齢臭だけではないということに気が付きました。
今までは加齢臭が原因だと思っていたんですが、汗をかいた後のシャツを臭ったところ、加齢臭のあの独特のニオイとともに酸っぱい汗のニオイ、そしておしっこのようなアンモニア臭もしました。
そこでこの体臭の原因はなんなのか調べてみたところ、どうも内臓疾患やストレスでも体臭がでてくるみたいです。
それ以外にも過労なんかも体臭の原因となるみたいです。
ストレスがたまると体の中に体臭の元となる物質が蓄積しやすく、それが汗になって汗腺などを通してでてきたり、血中に混ざって体臭となって体外にでてくるみたいです。
体臭予防って洗濯をしっかりして体を洗ってればなんとかなると思っていたんですが、そうではなくて体の中のデトックス的なこともしっかりやらないといけないと感じました。
でもそうなるといろんな対策しないといけないですよね。
とはいえ調べてるとやはり体の汗をこまめに拭くことも大事だと書かれてましたね。
汗に混ざってでてくる物質を空気中の細菌が食べて分解することであの体臭独特のニオイになるみたいです。
これらの体臭を予防するにはまずは対処法がいろいろあって出てしまった体臭を吸着させる方法が一般的だそうです。
最近柿渋配合のシャツなどが人気なのはご存知でしょうか?
これは加齢臭やワキガなどの体臭が出てしまった場合に臭いをそのシャツが吸い付けてくれることで体臭を抑えるというものみたいです。
これ結構効果的なんですがデメリットもあって私のようにかなり汗かきの人の場合は吸着しきれない場合があるみたいです。
もちろんある程度は抑えることができるんですが、やはり限度があって完全には抑えきれないみたいです。
ですのでこの場合などは体臭を抑えるサプリなんかを飲むといいとか言われています。
あとは最近では体臭を抑える柿渋石鹸なども人気だそうでこれを使っても体臭はある程度抑えることができるみたいです。
これらを複合して合わせて使うとなお効果は高いんだとか。

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加齢臭が消えない!汗と体臭対策の洗剤とは?

暑くなってきて体のニオイが落ちません。
洗濯しても体を毎日洗ってもなくならないし、汗をかくとべたべたします。妻からは加齢臭ではないかと言われています。
加齢臭というのはもっと先の話だと思ったのですが、意外と自分の枕を臭ってみるとひどい加齢臭がしてびっくりしました。
加齢臭の原因であるノネナールと呼ばれる物質は体や衣類にこびりつくようにつくみたいなので洗濯してもなかなか落ちないみたいです。
特に夏場になると汗と体温と重なってなのかひどいニオイが発生します。
周囲も最初は気を使ってあまり体臭のことは言わなかったんですが、最近はあまりにも私の体臭が臭いので上司から言われてしまったくらいです。
でも自分でも何度も洗濯器にかけて洗濯したり、体を頻繁に拭いたり、石鹸を変えたりとしてるのに一向によくならないので焦っていたんです。
普通に生きてて体臭が臭いなんてあまり言われることじゃないですからね、
向こうも言いにくいことだとは思っていたそうですが、あまりにも私の体臭がひどいということで言い出したそうです。
これはホントにへこみましたね(笑)
体臭って生まれつき臭いがある人や体質が環境やストレス、加齢などによって変わることで臭いだすケースなどなどいろいろあるみたいです。
この間も外回りで汗かいて帰ってきたら周囲がすこし嫌な顔をしてたのでそれもたまりませんでした。
いろいろネットで加齢臭対策を調べてみたところ洗剤を変えてみるのも対策としていいと書かれてました、
なんでも加齢臭用の洗剤があるようでそれを使うと効果的に加齢臭を抑えられることができるとのことです。
普通の洗剤が500円程度なのに対してその加齢臭用洗剤は1500円くらいするんですが、これ以上加齢臭で回りに迷惑をかけるのも嫌なので今度買ってみようと思います。

加齢臭洗剤

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